Как восстановить энергетику человека за пять минут

Как работают целители, или Как самостоятельно восстановить биополе

К ним обращаются тогда, когда уже нет никакой надежды. Когда официальная медицина беспомощно разводит руками, надежда остаётся только на них. Целители. Кто они? Шарлатаны или всемогущие лекари, способные в буквальном смысле возвращать к жизни обречённых на смерть?

Суть такого понятия, как целитель, кроется в самом слове. Целитель — то есть, восстанавливающий целостность. О какой же целостности идёт речь? О целостности тела, души и духа. В отличие от современной медицины, которая чаще всего рассматривает болезни только на физиологическом уровне, наши предки понимали, что всё взаимосвязано. И только последнее время медицина открыла для себя тот факт, что многие болезни могут иметь совсем не физиологическую причину. То есть часто бывает так, что целостность того или иного органа не нарушена, а вот функционирует он неправильно, и с физической точки зрения это никак объяснить нельзя. Зато, если поискать психологические причины того или иного расстройства, можно узнать много интересного о человеке и природе его болезни.

Поэтому целитель — это тот, кто восстанавливает целостность и гармонию. Конечно же, речь идёт о тех, кто обладает истинными знаниями и способностями, а не просто о шарлатанах, которые на почве всеобщего разочарования в официальной медицине эффективно научились зарабатывать на наивных клиентах.

Впрочем, справедливости ради, стоит заметить, что даже такие шарлатаны иногда приносят пользу. Ведь эффект плацебо никто не отменял. И порой какой-нибудь заговор или отвар, который сам по себе не имеет никакой силы, может просто заставить пациента поверить в чудесное исцеление. И таких случаев тоже немало.

В любом случае — помимо физического тела существует также и энергетическое. И именно работая с ним, можно гораздо более эффективно лечить болезни. Попробуем разобраться в том, что такое энергетическое тело, какие есть доказательства его существования и как можно использовать эту информацию с пользой для себя и других.

• Биополе человека и других живых существ можно увидеть.
• Биополе — энергетическая система, способная поглощать, излучать и накапливать энергию.
• Задача целителя — восстановить и укрепить биополе.
• Причины разрушения биополя: физические, душевные, внешние.
• Восстановление энергетики: с помощью целителя, трав и отваров, ритуалов, духовных практик.

Эти и другие аспекты работы с энергетическим телом человека рассмотрим ниже.

Биополе можно увидеть

Наличие биополя или ауры можно доказать эмпирическим путём. Причём это биополе есть не только у человека, но также у животных, цветов, растений и так далее. Целители отличаются от обычных людей тем, что могут видеть биополе и, как следствие, видеть дефекты этого биополя, которые появляются в местах будущих болезней. То есть поражение того или иного органа можно увидеть на энергетическом уровне ещё задолго до того, как болезнь проявится на уровне физическом. И это открывает массу возможностей для профилактики серьёзных заболеваний.

Способность некоторых людей видеть биополе — это, конечно, замечательно, но верить кому-либо на слово — это не научный подход. Попробуем разобраться в том, какие есть реальные доказательства существования биополя и возможности работы с ним.

Возможностью увидеть биополе для каждого мы обязаны польско-белорусскому учёному-естествоиспытателю Якову Оттоновичу Наркевичу-Иодко, который еще в 1891 году открыл эффект электрографии. Однако на тот момент исследования учёного не получили широкого общественного признания, и его дело продолжил Никола Тесла спустя несколько десятков лет. А именно изготовленный им прибор — Трансформатор Теслы. Используя этот прибор, Тесла во время своих лекций демонстрировал свечение своего тела — проще говоря, позволял присутствующим воочию убедиться в существовании биополя человека.

Далее эстафету перенял советский учёный Семён Кирлиан, который в 1949 году изобрёл метод высокочастотной фотографии, во многом основанный на использовании Трансформатора Теслы. Многолетние научные исследования Кирлиана и его супруги позволили накопить большой объём научных данных, которые доказывают существование биополя у всего живого.

Успехи Кирлиана имеют и область практического применения. К примеру, благодаря эффекту Кирлиана можно находить скрытые дефекты в металлах, что позволяет снизить процент брака при производстве металлических изделий. Также изобретение Кирлиана применяется в сельском хозяйстве, где оно позволяет проверять всхожесть семян и отличать поражённые болезнью растения от здоровых. Аналогично эффект Кирлиана применятся и в нетрадиционной медицине, где он позволяет определять поражения биополя и тем самым заниматься профилактикой заболеваний или же их более эффективным лечением.

Именно благодаря методу высокочастотной фотографии, который предложил Кирлиан, появилась возможность фотографировать биополе человека, и это был настоящий прорыв в сфере работы с энергетической оболочкой человека. А самой главное — вопрос наличия энергетического тела человека наконец-то обрёл под собой научное обоснование.

Что такое биополе

Итак, что же такое биополе? Биополе — это энергетическая система любого живого существа. Можно привести аналогию с кровеносной системой. Кстати, существует мнение, что на тонком плане сеть энергетических каналов полностью повторяет сеть кровеносных каналов, и, таким образом, движение крови и энергии во многом синхронизировано.

Принцип работы энергетической системы также схож с работой кровеносной. Если задача крови — питать органы и ткани, то задача энергетической системы — питать энергетические центры, которые называются «чакрами». И от состояния работы чакр во многом зависит психическое и физическое здоровье человека, его привычки, наклонности, особенности характера.

Гармоничное распределение энергии в энергетическом теле создаёт мощную защиту человека, которую называют «аурой». По своему внешнему виду она напоминает продолговатое облако, которой полностью укрывает собой человека. Если ток энергии в энергетическом теле не встречает препятствий, то аура имеет цельную структуру, если же ток энергии неравномерный, то в ауре могут встречаться разрывы, которые и являются предпосылками для более глубоких поражений энергетического тела, что и приводит к физическим болезням.

Как работают целители

Итак, задача целителя — восстановить и укрепить биополе. Часто люди, которые первый раз приходят на приём к целителю, могут скептически относиться к разного рода методам лечения. Ну ладно, травы, отвары и так далее — они имеют воздействие и на физическое тело, поэтому в некотором роде такие методы внушают доверие. Но когда лечение происходит, к примеру, методом чтения молитв или малопонятных манипуляций руками вдоль тела человека, то это и вовсе смахивает на шарлатанство. И стоит отметить, что на самом деле немало «целителей», которые просто копируют реальные ритуалы целителей, но только по сути, а не по форме. Реальная же работа происходит в этот момент на незримом, тонком энергетическом уровне.

Разного рода молитвы, мантры, заговоры и так далее — это попытка воздействовать на энергетическое тело человека. С точки зрения нетрадиционной медицины, часто причина болезни находится именно в энергетическом теле. Есть такая поговорка, что лечить человека таблетками — это то же самое, что мазать зелёнкой ножки кровати, на которой лежит больной.

Именно по этой причине целители ведут работу в первую очередь с энергетическим телом, стараясь устранить причину. И поэтому их действия часто вызывают недоумение у непосвящённых и даже недоверие. Но если целитель действительно понимает, что делает, а не разыгрывает представление перед наивным посетителем, то такие действия на самом деле могут изменить биополе человека, восстановить его, напитать энергией и тем самым устранить первопричину болезни.

Причины разрушения биополя

Чтобы не доводить дело до болезни, попробуем выяснить причины разрушения биополя, чтобы по возможности, устранив эти причины, обезопасить своё биополе от разрушения. Первой причиной разрушения биополя является наше душевное состояние. Это косвенно даже подтверждает официальная медицина. «Все болезни от нервов» — часто можно слышать от врачей. Правда, почему-то, несмотря на это утверждение, никто не предлагает менять своё мировоззрение, стараться быть спокойнее или обучиться медитации, например. Нет — болезни от нервов, но всё равно будем лечиться таблетками.

Однако именно наши негативные эмоции наносят сильный урон нашему биополю. Вы наверняка замечали, что после сильных приступов страха, тревоги, агрессии, после каких то сильных стрессов, будь то ссора или какие-то переживания, часто начинают проявляться какие-то недомогания. Это могут быть «обычные» головные боли, расстройство желудка или же что-то более серьёзное. Самый простой пример — излишне впечатлительные люди в момент сильных негативных переживаний начинают хвататься за сердце. Казалось бы, как психическое напряжение может влиять на сердце? И ответ именно в области энергетики человека — сильная тревога, страх или беспокойство приводит к поражению биополя человека в районе четвёртой чакры, и это сказывается на физическом уровне.

Второй важной причиной разрушения биополя является физическое состояние. Существует мнение, что почти все болезни человека возникают по причине нарушений в работе позвоночника и кишечника. Позвоночник как основа нашего организма (и, кстати, основа энергетического тела тоже) представляет собой своего рода фундамент, на котором основываются все остальные системы организма. Искривление и другие нарушения позвоночника сдавливают нервные окончания, пережимают кровеносные сосуды. Также вследствие искривления позвоночника могут смещаться органы и нарушаться их работа. Поэтому здоровый позвоночник — это гарантия здоровья организма. То же самое можно сказать про кишечник — благодаря его правильной работе происходит полноценное очищение организма. Если же кишечник забит последствиями неправильного питания, он, мало того, что теряет способность полноценно работать и очищать организм, так те токсины, от которых он не может избавиться, ещё и остаются в кишечнике и заново всасываются в кровь, тем самым отравляя организм.

Третьей причиной является внешнее воздействие. Различные сглазы, порчи, просто негативная энергетика того или иного места, воздействие так называемых «энергетических вампиров» и так далее — всё это может разрушать нашу энергетику.

Однако здесь не стоит впадать в иллюзию несправедливости мира. Всё, что происходит с нами, обусловлено законом кармы, согласно которому, мы не можем получить больше, чем заслужили. Поэтому не следует прятаться от негатива — то, что мы заслужили, мы и так получим, а то, что нам получить не положено, обойдёт нас стороной.

Как восстановить энергетику

Итак, рассмотрим самый главный вопрос — как же восстановить своё энергетическое тело. Самый простой способ — обратиться к настоящему целителю, который силой своей мощной энергетики может «залатать» дыры в биополе человека. Это самый простой метод, но вместе с тем и не самый полезный. В первую очередь, снова-таки действует закон кармы — если целитель отдаст нам свою энергию, значит, будет образован кармический долг, и мы будем обязаны в будущем эту энергию вернуть. Существует и второй вариант в данной ситуации — этот целитель был нам должен и, таким образом, сам вернул нам долг, отдав свою энергию. Однако особенно рассчитывать на это не стоит. Скорее всего, взяв энергию у целителя, мы завяжем кармический узел, а в этой жизни, как известно, за всё надо платить. Также стоит отметить, что, решая проблему собственными силами, мы развиваемся и становимся сильнее, а если проблему решает кто-то за нас, то и развития мы не получаем.

Второй способ — травы и отвары. Но в этом случае нужно обладать глубокими познаниями в этой сфере. Ведь важно не просто собрать траву — важно собрать её в нужное время, правильно высушить, правильно заварить, добавить в отвар в нужном порядке, в нужных пропорциях. Прочитать что-то об этом в интернете и поиграть в чародея — вряд ли хорошая затея. Травы и отвары — это мощный инструмент, и если им воспользоваться неправильно, то можно себе навредить.

Третий метод — ритуалы. Речь идёт о различных заговорах, молитвах, мантрах и так далее. Тут тоже не всё однозначно, так как неправильно проведённый ритуал может быть не только бесполезным, но и причинить вред. Поэтому, если нет достаточно высокой квалификации в этом вопросе, тоже лучше не рисковать.

И наконец, четвёртый метод, который доступен каждому, — это духовные практики. Духовное развитие человека — это само по себе восстановление его энергетической системы. Практика йоги позволяет очистить чакры и энергетические каналы, восстановить гармоничное течение энергии в теле и тем самым решить многие проблемы, как физические, так и душевные. К примеру, зависимость от алкоголя — это проблема второй чакры, и чтобы её решить, достаточно регулярно выполнять комплекс асан, который позволит очистить и гармонизировать эту чакру. В этом вопросе также существует и кармический аспект — человек употребляет алкоголь не просто так, а потому что в прошлом подсаживал на него других или как-либо участвовал в этом — продавал, распространял, производил и так далее. И работы только со своей чакральной системой тут может быть недостаточно — следует приложить усилия, чтобы преодолеть и кармические препятствия, которые заставляют человека употреблять алкоголь. Для этого следует распространять информацию о вреде алкоголя. Важный момент — без фанатизма и ненавязчиво. И тогда человек создаст причины для того, чтобы и самому бросить эту вредную привычку. И вот такой комплексный подход к решению проблемы будет более эффективен, чем на свой страх и риск идти к какому-то целителю.

Таким образом, наше психическое и физическое здоровье во многом зависит от гармоничной работы наших чакр. И наша задача — поддерживать свободный ток энергии в теле. Любой врач скажет о том, что профилактика болезни — гораздо более простой процесс, чем её лечение. И чтобы потом не искать целителя, который будет за нас решать наши проблемы, гораздо разумнее держать в чистоте и гармонии своё энергетическое тело. И регулярные духовные практики позволят нам жить здоровой, полноценной, гармоничной жизнью.

— 4 способа восстановить энергетику

— 4 способа восстановить энергетику
— Семь способов энергетической защиты от энерго-вампиров
— Самый популярный способ восстановления жизненных сил
— Как почистить энергетику
— Самый легкий способ восстановить энергию

1) Медитативные методы.
Сядьте на пол, скрестив ноги, поза должна быть удобной. Если вам тяжело сидеть ровно, подстелите что-то мягкое, обопритесь спиной о подушку и т.д. Главные условия: позвоночник должен быть прямым, ваша поза должна быть комфортной.
Задача состоит в том, чтобы прокачать все чакры, от муладхары до сахасрары. Точную схему расположения чакр можно найти в сети.

Сначала концентрируйтесь на муладхаре, представляя чакру в виде светящегося шарика красного цвета диаметром порядка 5 см. Время концентрации – примерно 5 минут. Засекать его не надо, работайте по ощущениям. Необходимо добиться ощущения тепла в области чакры. Как только это удалось, переходите к следующей чакре и т.д. Активация чакр является очень хорошим упражнением для восстановления энергетики организма.

Подобную же активацию можно проводить перед сном, лежа в постели. После прокачки чакр визуализируйте вашу ауру. Представляйте ее ослепительно белой – чем более яркий белый цвет вы может представить, тем лучше.

2) Энергетическая гимнастика.
Отличным способом восстановления энергетики является использование гимнастики Гермеса, ее описание можно найти в интернете. Комплекс упражнений позволяет восстановить циркуляцию энергии в организме, поднять общий энергетический уровень.

Для восстановления энергетики прекрасно подойдет и китайская гимнастика тайцзицюань. Ее главное достоинство в том, что ею могут заниматься даже пожилые или ослабленные болезнью люди. Она очень хорошо восстанавливает энергетику, но требует долгих регулярных занятий.

Отлично восстанавливает энергетику и обычный бег. Регулярные ежедневные пробежки быстро нормализуют энергетическое поле, придают бодрость и оптимизм.

3) Правильное питание.
Энергетика организма очень сильно зависит от качества питания. Исключите из рациона любые продукты, содержащие консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы и другие добавки. Больше ешьте натуральных продуктов с минимальной степенью тепловой обработки. Увеличьте в рационе количество овощей и фруктов, а также рыбы. Сведите к минимуму потребление мучных изделий.

4) Позитивное мышление.
Старайтесь быть оптимистом, уходите от негативных мыслей. Помните, что постоянные переживания, размышления о проблемах самым негативным образом сказываются на энергетике организма. Концентрируйтесь на положительных моментах, смотрите комедии, слушайте хорошую музыку, встречайтесь с друзьями. Чем лучше у вас будет на душе, тем мощнее будет ваша энергетика и крепче здоровье.

— Семь способов энергетической защиты от энерго-вампиров

Наша жизнь и здоровье зависят не только от витаминов, минералов, микроэлементов, но и от тонкой, невидимой невооруженным глазом энергии. Эта энергия циркулирует в нашем теле, поддерживая его в оптимальном состоянии.

Но если происходит сбой на тонком плане, и энергия не в состоянии правильно циркулировать, то возникает недомогание, болезнь.

Все мы знаем, что есть люди, которые вольно или невольно могут забирать нашу энергию или нарушать ее циркуляцию.

Итак, человек, насильно отбирающий нашу энергию, вопреки всем законам взаимного энергообмена, оказался рядом с нами. И мы с вами, дающие ему эту энергию, вопреки нашим желаниям, становимся донорами поневоле.

Защитить себя от воздействия таких людей можно с помощью одного из 7 вариантов:

1) Разгадайте причину негатива.
Если человек недоволен своей работой, отношениями с близкими, то единственный способ хоть как-то доказать свою состоятельность – заставлять страдать окружающих. Постоянно жалуясь на свои проблемы, они добиваются внимания, которого им не хватает.

2) Абстрагируйтесь от эмоций.
Старайтесь абстрагироваться от тех эмоций, которые возникают при разговоре с таким опасным собеседником. Со временем вы научитесь управлять своими эмоциями.

3) Улыбка и безразличие.
Если энергетический вампир старается начать неприятный для вас разговор, улыбнитесь и промолчите. Главное – сохранить нейтралитет и не дать человеку перевести свой негатив на вас. Проявляя реакцию, вы даете вампиру пищу и повод общаться с вами снова и снова.

4) Попросите человека рассказать о чем-нибудь хорошем.
Особенно это актуально, когда собеседник в сотый раз поведал вам, как он сходил к ясновидящей – и у него все равно не подошло тесто, или не созрели помидоры, или какой он сам неудачный. Скорее всего, после вашей просьбы рассказать о хорошем, вампир потеряет к вам интерес.

5) Не позволяйте использовать вас!
Не помогайте всем подряд, поскольку некоторые люди просто вами пользуются. К тому же, постоянное выслушивание негатива не принесет положительного результата.

6) Повторяйте про себя: «Я люблю тебя, прости меня, спасибо тебе».
Эта техника работает, так как подсознательно вы воздействуете на человека. В результате «вампир» перестанет испытывать к вам интерес, поскольку он кормится негативными эмоциями.

7) Не мучайтесь чувством вины.
При общении с энергетическими паразитами вы зачастую будете испытывать чувство вины, поскольку вам будет казаться, что вы должны помочь решить проблемы собеседника. Однако, нельзя перекладывать этот груз на себя. Энергетический «мошенники» от вас этого не требуют, хотя и наслаждаются видом ваших страданий. (Читайте статью о том, как избавиться от чувства вины).

8) Настройтесь на позитив.
Чем больше положительных эмоций вы испытываете, тем меньше у «паразитов» шансов влиять на вас.

— Самый популярный способ восстановления жизненных сил

Одним из самых распространенных способов восстановления энергетики человека является визуализация яркого светящегося шара, который как горячее солнце выполняет функцию очищения чакр от негативной энергии, скопившейся по разным причинам в энергетической оболочке человека.

1) Мысленно создаёте образ солнечного диска и представляете, как он вращается против часовой стрелки – идет сильная вытяжка негатива, которую подкрепляете мысленным посылом и при этом визуализируете процесс;

2) Затем меняете направление вращения диска – идёт мощный золотой поток энергии для насыщения и подпитки энергетической оболочки энергией;

3) Создаёте виртуальную солнечную сферу с внутренней зеркальной поверхностью за собой, насыщаете её чистой энергией и вводите в соприкосновение с энергоинформационной оболочкой.

4) Далее создаёте образ солнца с направлением вращения диска по часовой стрелке и направляете на себя энергетические потоки, излучаемые сферой, выдавливая весь негатив за пределы оболочки и направляя его в виртуальную сферу.

5) После чего опускаете её глубоко в недра земли на преобразование содержимого в позитивную энергию созидания.

Существование большого числа различных практик очищения чакр и наполнения их энергией обеспечивает возможность выбора того или иного метода, который способен повысить вибрацию в чакрах и восстановить жизненные силы.

Вас может заинтересовать статья набор духовной энергии.

— Как почистить энергетику

Вариант 1
Этот способ может быть оптимальным для людей имеющих повышенный уровень чувствительности и обладающих хорошей связью со своим подсознанием, со своим Духовным «Я». Люди такого типа могут не только ощущать физически энергию, но даже воспринимать её в виде образов. В подобных случаях со своей энергетикой лучше работать напрямую. Таким людям следует заниматься медитацией и в ее процессе находить участки со скопившейся негативной энергией и очищаться от неё. Представляя, например, что негатив смывается струями прозрачной чистой воды и впитывается в землю. Или выжигается горящим шаром, который потом уходит в небо.

Вариант 2
Такой вариант предназначен для тех, кто только начал учиться ощущать свою энергетику. Считается, что у человека имеется два главных энергетических потока, проходящих вдоль его позвоночника. Один поток входит из космоса через макушку и выходит через ноги в землю. Другой поток направляется из земли через ноги к копчику, а затем поднимается к макушке и выходит из неё.

Надо принять удобное положение сидя и выпрямить спину, расслабиться и попытаться прочувствовать эти потоки. Поначалу ощущения будут едва заметны, но после нескольких тренировок вы сможете ими даже управлять. Движение энергетических потоков можно ускорять по желанию. Когда мощность их начинает усиливаться – это значит, очищается энергетическое поле, уходят зажимы и блоки, улучшается самочувствие, общая энергетика возрастает. Но следует быть осторожным и если возникли неприятные ощущения, или возникла головная боль, следует прекратить сеанс.

Вариант 3
Почистить энергетику человека можно и таким очень действенным способом. Этот способ напрямую связан с общением с природой. Очень полезно ходить по земле босиком или сидеть на тёплой прогретой земле. Так же большой положительный эффект оказывает, если постоять под водопадом. Когда потоки воды падают сверху, с вас как бы вымывает негатив. В некоторой степени водопад можно заменить прохладным душем, представляя при этом, как вода смывает накопившиеся негативные эмоции.

Так же ауру можно чистить с помощью деревьев (липа, тополь, осина). Они способны забирать негативную энергетику, так как являются деревьями энерговампирами. А некоторые деревья, например такие как клён, дуб или берёза могут наоборот давать положительную энергию, так как являются деревьями донорами.

Взаимодействовать с деревьями можно следующим образом: подойти к дереву, прислониться к нему, представить, как негативная энергия перетекает от вас к дереву, либо как чистая позитивная энергия от дерева перетекает к вам. Постойте так несколько минут, лучше даже не менее получаса и вы сможете ощутить, что негатив ушел, или почувствуете прилив сил, как в случае с кленом, березой или дубом. Не забудьте поблагодарить дерево за помощь. Деревья слышат вас!
Следует помнить, что деревья энерговампиры, могут забирать и часть положительной энергии, поэтому с ними нужно быть осторожнее. Так же не рекомендуется взаимодействовать с деревьями в зимнее время, считается, что в этот период они спят.

Вариант 4.
Почистить энергетику человека можно так же избавившись от негативных эмоций и воспоминаний. Одна из методик рекомендует отчётливо вспомнить ситуацию, которая была для вас неприятной и вы всё ещё находитесь под её влиянием. Постарайтесь вспомнить ситуацию детально, всех людей принимавших в ней участие, фразы, произнесенные в то время, свои ощущения и даже мысли. Представляйте все так как будто вы смотрите на ситуацию со стороны. Не осуждайте, не оценивайте и тем более не делайте никаких выводов.

В это же время следует сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабиться и представить, как вы переносите эту ситуацию на картину. Нарисуйте ее мысленно на холсте. Нарисуйте все, вплоть до ваших прошлых эмоций и мыслей. Затем возьмите эту картину и подожгите ее, представьте, как она горит, разгораясь все сильнее и сильнее и пепел от нее падает вам в руку. Когда картина догорит полностью, подойдите к окну, откройте его и сдуйте пепел с руки. Развейте пепел по ветру. Пусть ветер заберет всю боль и обиду и унесет далеко от вас.

Этот медитативный прием способствует избавлению от негатива воспоминаний. Вы сразу почувствуете внутреннее облегчение. Прошлые негативные эмоции и воспоминания больше не заденут вас. Для усиления эффекта можно повторить медитацию.

Возможно, вас заинтересует статья «Восстановление сил«.

— Самый легкий способ восстановить энергию

Отдых восстанавливает энергетику человека. Отдых — это значит отдых. Почему-то многие люди путают отдых с праздным временем препровождения. Праздник – это праздник и он тоже необходим всем нам. Гости, друзья, поездки, посещения различных мероприятий – все это прекрасная, одна из всеми любимых частей жизни. Но после подобных мероприятий хочется отдохнуть. И говоря об отдыхе, я подразумеваю именно отдых.

У каждого человека порой наступают моменты, когда он чувствует что «все, он на пределе». И если этот момент упустить и день-два не отдохнуть, то организм, да и сама жизнь сделает все, чтобы вас «отдохнуть» через болезнь и подобные малоприятные вещи.

Поэтому стоит научиться слушать свое тело, свой организм и свою душу. Если вы чувствуете, что силы вас покидают, если вы понимаете, что в жизни все стало происходить тяжело и с неимоверными усилиями, если вы понимаете, что «больше не можете», то первое, что вам нужно сделать – это лечь и лежать, лежать, спать, потом опять спать, и опять спать.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

7 похитителей жизненной энергии: куда утекают наши силы и как вернуть энергию

Сейчас модно говорить о том, что такое жизненная энергия, как ее аккумулировать и приумножать. Однако, чтобы получать доступ к изобилию энергии, важно не только знать, откуда ее брать, но и позаботиться о том, чтобы не терять этот ценный ресурс! Рассмотрим явления-похитители, которые крадут наши силы и разберем, как вернуть энергию, потраченную на них.

Как вернуть энергию: рассматриваем похитителей наших сил

Похититель №1: Незаконченные дела и нереализованные планы

Специалисты по биоэнергетике утверждают, что незаконченные дела, невыполненные обещания и нереализованные планы относятся к категории основных похитителей жизненных сил. Любое дело, которое вы начали, но не довели до предполагаемого финиша, несет в себе вашу энергию. Незавершенные проекты могут даже вам сниться по ночам, не позволяя как следует отдохнуть и «перезагрузить» сознание. Энергия возвращается только тогда, когда вы осознаете, что сделали все от вас зависящее. И пусть реальный результат отличается от того, на который вы рассчитывали в начале, но это все равно ваша маленькая победа, достижение, бесценный опыт. На этом этапе затраченная энергия возвращает сторицей!

Совет: Как вернуть жизненную энергию в такой ситуации? Прямо сейчас составьте список неоконченных проектов, припомните, что и кому вы обещали, о чем договаривались, проанализируйте, на каком этапе находятся ваши рабочие и домашние дела и доделайте их в максимально сжатые сроки. Сняв с себя лишний груз «недоделок», вы ощутите, как станет легче дышать!

На будущее возьмите за правило трезво взвешивать свои возможности, научитесь делегировать полномочия, отказываться от того, что вам на данный момент не по плечу, вести списки дел и оперативно переключать внимание с одного процесса на другой.

А чтобы ваши дела всегда были успешно запланированы и реализованы, научитесь составлять свой астрологический календарь и не забудьте заглянуть в свою натальную карту. Там много ответов на вопрос о том, почему вы постоянно в долгах, почему задуманное не исполняется, а цели не реализовываются. Регистрируйтесь на наш бесплатный вебинар по ссылке , чтобы научиться составлять натальную карту и узнать много интересного о своей личности.

Похититель №2: Негативные внутренние установки

Все, что происходит в вашем сознании: обиды и страхи, претензии к окружающим и к самому себе, ложные ожидания и борьба за придуманные идеалы, осуждение и возмущение, заставляет вас терять энергию. Казалось бы, что общего между всеми этими «переживаниями»? Психологи утверждают, что их порождает негативные внутренние установки, представления о мире и о себе. Как с ними работать? Как вернуть себе силы и энергию, которые утекают из-за эмоциональных бурь? Придется поработать со своим сознанием. Будет нелегко, потому что подсознание начнет сопротивляться, принимая ваши попытки «перезагрузки» в штыки, но оно того стоит. Помним, что новая привычка плотно войдет в вашу жизнь, если уделить ей время в течение 21 дня (без пауз).

Простой лайфхак: как только вы ощущаете, что начинаете запутываться в собственных безмолвных попытках найти выход из ситуации, постарайтесь успокоиться и глубоко, осознанно подышать, «по-йоговски». То есть делайте медленный глубокий вдох животом и такой же размеренный выдох. Еще один способ «распугать» недобрые мысли – сконцентрироваться на моменте здесь и сейчас. Напомните себе, что самый главный момент это текущий, а самый важный человек тот, с которым вы сейчас общаетесь.

Похититель №3: Энергетические блоки и эмоциональные зажимы

Случалось ли вам переживать ситуации, когда происходящее буквально выходит из-под вашего контроля? Только что вы разговаривали с подругой, супругом или кем-то из родителей и вдруг в ответ на незначительную фразу вас просто прорывает фонтаном негатива, претензий и раздражения. Так работают эмоциональные зажимы. Это очень опасные явления, которые не просто высасывают энергию, но и могут являться причиной психосоматических заболеваний, и время от времени превращать вас в покорную марионетку, перехватывая контроль над поведением.

Как это работает? В течение жизни в теле человека накапливается негативная энергия, которая формирует определенные блоки. Они мешают правильной циркуляции жизненной праны. Но и это не все, например, на протяжении долгого времени вы безуспешно пытаетесь донести до начальника или отца свою точку зрения. Негатив и раздражение накапливается, но вы контролируете себя, не показывая разочарования, осуждения, гнева. Но в какой-то момент «плотину прорывает» и вы просто не узнаете себя – крик, обвинения, злость.

Совет: Как вернуть энергию, очистившись от эмоциональных зажимов и блоков? Психологи советую написать письмо прощения, адресованное человеку, к которому у вас накопился наиболее внушительный список претензий. Делать это нужно по определенной «терапевтической» схеме, чтобы задействовать все негативные эмоции, проработать и избавиться от них. Клише для «Письма прощения» выглядит следующим образом:

Дорогой (дорогая) …. (имя)

1. Я злюсь и обижаюсь на тебя за то, что ты … Меня злит, что … Меня раздражает, что …
2. Мне грустно…Меня огорчает…
3. Меня пугает…Я боюсь…Мне страшно…
4. Мне стыдно…
5. Мне было очень больно и грустно, когда ты …
6. Я верю…
7. Я хочу …
8. Я прошу у тебя прощение за то, что …

В конце письма ставим свою подпись. Далее его нужно либо сжечь, либо разорвать на мелкие кусочки и выбросить. Процесс работы над этим посланием вызовет у вас проявление эмоций, скорее всего, это будут слезы, не стоит пугаться подобных реакций. Писать письмо прощения можно столько раз, сколько потребуется, пока вы не поймете, что человек, который вызывал активизацию эмоционального блока, обрел прощение.

Похититель №4: внутренний диалог

У многих из нас в голове происходит бесконечный монолог, а иногда даже диалог со своими тараканами. В мыслях ведутся бесконечные споры, обсуждаются фрагменты прошлых событий, активно планируется будущее. Через эти «потоки сознания» мы теряем энергию. Биоэнергеты советуют научиться очищать голову от мыслей, останавливать этот неконтролируемый (на первый взгляд) процесс. Как вернуть энергию? Позволять себе думать лишь о том, что вы сами решили! Остальным мыслям смело говорить – «Прощай!».

Совет: Как вернуть энергию? Есть несколько действенных приемов. Одна из доступных практик это медитация. Начните с самой простой – фокусировании на конкретном предмете, который вам нравится. Это может быть цветок, яблоко или красивая ваза. Смотрите на него, не отводя взгляда, в течение нескольких минут. Пусть этот предмет полностью завладеет вашим сознанием, вы ощутите, как ум расслабился и посторонние мысли ушли. Сделайте это простое упражнение вашей ежедневной практикой.

Похититель №5: шлаки

Иногда мы забываем о необходимости заботиться о своем физическом теле. Причиной низкого заряда внутренних батареек может быть банальная зашлакованность организма или хроническая усталость. Не стоит ожидать от себя хорошего настроения и желания свернуть горы, если вы не высыпаетесь или питаетесь нездоровой пищей…

Совет: Как вернуть энергию? Попробуйте пересмотреть рацион питания и режим дня. Полезно начинать утро рано (в 5-6 часов). После пробуждения нужно почистить язык, выпить стакан теплой воды с лимоном, она должна быть свежей и только что вскипевшей. Не забывайте делать легкую разминку, растяжку, практиковать по утрам йогу или медитацию с пранаямой. Завтрак должен быть теплым, питательным, но нетяжелым. Не стоит запивать еду холодными напитками, а также есть фрукты сразу же после приема пищи. Между ними должен быть промежуток не менее 4 часов, чтобы избежать образования шлаков и все той же потери энергии.

Похититель №6: Люди и ненужная информация

Крайне сложно избежать взаимодействия с окружающим миром, если вы живете не на уединенном хуторе или в бунгало на берегу океана, а в большом и шумном городе. Ежедневно вы контактируете с разными людьми в общественном транспорте, на работе. Скандалы, сплетни, интриги, «крысиные бега» по карьерной лестнице – все это забирает очень много энергии. Информация в огромном количестве поступает к нам из телевизионных шоу, со страниц интернет-изданий и далеко не всегда она носит позитивный, созидательный характер. Как вернуть энергию в этом случае?

Еще одна важная практика – регулярное общение с природой. Находите время для прогулок в парке, выезжайте на дачу, старайтесь побыть у природных водоемов. Земля, вода, деревья, горы, камни – это природные явления и стихии, обладающие мощным энергетическим потенциалом! Особенно хорошо перезаряжать батарейки подальше от мест обитания человека.

Похититель №7: Тотальный контроль

Последний по порядку, но не по значению пункт – это попытка контролировать в этой жизни все и вся. Если что-то происходит не так, как хотелось бы человеку, то он испытывает сильный стресс и длительные негативные переживания. Вы только представьте, какой нужен объем энергии, чтобы уложить весь мир в прокрустово ложе ваших представлений о нем? Колоссальный! Что говорить о мире, если даже ваш муж или ребенок живут своей жизнью, над которой у вас нет никакой власти. Первый то и дело опаздывает домой к ужину и никогда об этом не предупреждает, второй – занимается непонятно чем в свободное время, а из школы приносит не самые лучшие оценки… Вы думаете, что лучше знаете, как следует поступать вашим близким, только вас никто не слушает, а силы утекают, словно песок сквозь пальцы. Все дело в ложных установках по отношению к окружающему миру и неумению доверяться высшим силам и пространству.

Совет: Как вернуть энергию в этом случае? Не стоит воспринимать окружение, как негативную среду, ежедневно давайте себе ментальную установку: «Обо мне позаботится мир (Вселенная, Господь, Ангел-хранитель, пространство)». Только для начала придется провести ревизию убеждений и энергетическую уборку, избавившись от негатива, в противном случае, аффирмация не сработает.

Как вернуть себе силы и энергию , но при этом позаботиться о близких? Замените привычку переживать и командовать на практику молитвы и благословения! Никто и никогда не в праве вам запретить молиться за своих членов семьи, только не стоит этого афишировать. Не заставляйте близких испытывать чувство вины за то, что они не отвечают вашим ожиданиям в некоторых своих проявлениях и поступках.

Ну как вам советы? Будете бороться с похитителями? Пишите в комментариях под статьей, с какими похитителями энергии вы сталкиваетесь.

Энергетика человека как восстановить — быстрый проверенный способ и признаки необходимости восстановления энергетики

Энергетика человека, как восстановить её — об этом сегодняшняя статья. Каждый без исключения человек обладает своей собственной энергетикой. С момента рождения и до самой смерти. Свою энергетику нужно чистить. Также, как мы чистим свое тело. По сути это и есть наше тонкое тело. Какие же признаки необходимости энергетической очистки?

Нужно отметить, что вокруг нас постоянно находится огромное количество различной информации. Значительная часть к большому сожалению несёт в себе отрицательную энергию. Обладающую разрушительным свойством.

Негативная энергетика угнетает биополе человека

В этой статье вы узнаете:

На что это влияет? Могут появиться проблемы в личной жизни и на работе. Обостряются хронические заболевания. Отмечается повышенная утомляемость и низкий эмоциональный фон. Человек погружается в депрессивное состояние и испытывает чувство угнетения. Его жизнь начинает напоминать череду неудач.

В этом случае нужно незамедлительно очистить энергетическое поле. Избавиться от негативной энергии, отрицательно влияющей на самочувствие человека.

Энергетика человека — как восстановить? Вы можете самостоятельно прямо сейчас сделать практику очистки от негатива.

Восстановление энергетики не такая простая задача, как может многим показаться на первый взгляд. Нужны особые способности и большой опыт оказания подобной помощи. Один из таких специалистов — практикующая целительница Оксана Манойло, которая успешно помогла большому количеству людей.

Многие люди, подобно губке, начинают впитывать негативную энергию, с которой они сталкиваются в процессе всего дня. Важно очищать свои энергетические тела, как и физическое. И научиться бороться с подобными отрицательными явлениями.

Восстановить полностью свою энергетику без участия профессионала практически невозможно. Лишь настоящий целитель способен распознать, что требуется помощь. Первоначально проводится диагностика по фотографии и лишь потом очищение по необходимости.

Как восстановить энергетику человека самостоятельно?

Самостоятельно избавиться от негативной энергии получится, если вы имеете достаточный опыт и знания в данной сфере. В противном же случае потребуется помощь специалиста. Оксана Манойло предлагает выполнить эффективную чистку и восстановление энергетики человека. Применяется уникальная методика, позволяющая добиваться максимально быстро положительного результата.

Нужно понимать, что очищение и восстановление энергетики весьма трудоёмкий процесс. Требующий максимальной концентрации и затрат собственной энергии. Поэтому, человек проводящий чистку, как минимум должен обладать сильной, здоровой энергетикой.

Энергетика человека — что это такое и как восстановить?

Каждому человеку свойственно два вида энергетики:

1.Физическая или жизненная.

2. Свободная или созидающая.

Существует несколько способов повышения уровня энергетики в зависимости от её вида. Физическая энергетика человека активно восстанавливается в процессе отдыха или сна.

Восстановление созидательной энергетики достаточно длительный процесс. Особенно при нашей жизни в постоянных стрессовых условиях.

Для ускорения восстановительного процесса нужно обращаться к профессионалам. Так же, как вы обращаетесь к парикмахерам, косметологам, диетологам, тренерам… для ухода за телом.

Оксана Манойло не только очистит, но и восстановит разрушенную и «пробитую» энергетику человека. Окажет качественную помощь на самом высоком уровне. Уже в течении первых двух недель вы на себе ощутите прилив сил, улучшение самочувствия, жизнь заиграет красками.

Как проходит восстановление энергетики человека?

1. На первом этапе выполняется диагностика энергетики человека при помощи фотографии.
2. Специалист изучает её самым тщательным образом. Энергетическая чистка важный и ответственный процесс, который не стоит доверять дилетантам. Иначе можно лишь только навредить.
3. Специальные знания и техники помогут восстановить энергетику.
4. Обеспечат её защиту на длительное время.
5. Помогут удалить деформации в энергетическом поле.

Энергетика человека часто страдает, как восстановить ее самостоятельно? Возможно ли? Существуют ли такие знания и практики? Вы можете и сами научиться этому. На своем курсе «Обучение эзотерике онлайн» Оксана с удовольствием делится своими знаниями. Не делая из этого тайну за семью печатями.

Подпишитесь на новости сайта и уже сейчас вы получите первое видео с практиками для улучшения жизни и тестирования своих возможностей.

Почему важна фильтрация информации для энергетики человека и ее восстановления?

Любой человек своими действиями, словами и поступками формирует вокруг себя уникальное информационное поле. Залогом полноценного развития и личного счастья считается сильная энергетика человека. Как же ее восстановить?

Сильная энергетика человека, что это такое? Хорошая энергетика, словно магнит, притягивает хорошие события и полезные знакомства. Способствует успеху во всех начинаниях. Помогает развиваться и становиться лучше. Фильтрация информации даёт возможность выполнить отсечение негативной информации. Которая отрицательным образом сказывается на биополе человека. Делает его хрупким и уязвимым.

Загрязнённая энергетика человека провоцирует возникновение различного рода заболеваний. Способствует развитию депрессии и угнетённого состояния. Не позволяет полноценно наслаждаться жизнью.

Рано или поздно, но накопленный негатив получит возможность подорвать здоровье. Облегчит возможность наведения порчи и сглаза. Поможет избавиться от энергетической грязи опытная целительница Оксана Манойло.

Энергетика человека ослабевает, как восстановить ее? Важно своевременно обратиться за помощью. Если вас начали преследовать неудачи, начались серьёзные проблемы со здоровьем, то не стоит долго раздумывать. Промедление способно лишь ухудшить состояние энергетического поля человека. Что потребует длительного восстановительного периода.

Не стоит забывать о том, что болезнь лечится пропорционально времени болезни. Т.е если ваша энергетика страдает уже пол года, а то и больше. А вы закрываете на это глаза и считаете, что жизнь без сил, в депрессии, апатии итд- это норма. То и лечение не произойдет за один день по мановению волшебной палочки. Хотя и такие чудеса происходили не раз.

Но все же рекомендуется следить за своим состоянием душевным не менее, а то и более тщательным образом, чем за физическим телом. Целительница способна выполнить очистку человека на энергетическом уровне. Процесс очистки занимает обычно две недели. Многое зависит от человека и степени запущенности состояния.

Признаки необходимости очистки энергетики

Можно выделить следующие признаки. Которые говорят о необходимости пройти процедуру очистки:

1. Заметная нехватка жизненных сил и повышенная утомляемость.
2. Преследует необоснованное чувство тревоги.
3. Частые болезни.
4. Длительные периоды депрессивного состояния.
5. Резкие беспричинные изменения в настроении от радости до глубокой печали.
6. Обрушиваются проблемы на работе и личной жизни.
7. Душевный дискомфорт.
8. Агрессия.
9. Невроз.
10. Апатия. Неинтересно жить.
11. Не ладятся отношения с окружающими и даже в семье.

При первых признаках загрязнения энергетики нужно незамедлительно пройти диагностику у специалиста. В последующем будут назначены сеансы очищения согласно индивидуальной методике.

Специалисты рекомендуют проводить процедуру очищения не реже одного раза в год. Это поможет поддерживать энергетическое состояние в максимально стабильном уровне.

Энергетика человека — как восстановить?

Как восстановить энергию

Восполнение энергии – длительный и трудоемкий процесс, требующий усилий со стороны человека. Важно не только черпать ее, но и сделать так, чтобы она не вытекала. Проанализируем, как восстановить энергию и удержать, чтобы прекрасно себя чувствовать и с энтузиазмом браться за новые дела.

Каналы утечки энергии

Для того чтобы понять, как самостоятельно восстановить свои силы, следует задуматься, при каких обстоятельствах они теряются. Представьте: у человека в кувшине дыра, а он набирает в сосуд воду, восполняет недостаток жидкости, а она все равно выливается. Аналогично с энергией. Если удастся закрыть дыры, из которых она вытекает, то это уже полдела.

Вот какие могут быть каналы утечки:

1. Физический. Например, занимается человек спортом, следит за своим телом, при этом недостаточное количество времени отводит на сон, неправильно питается и одновременно пьет мало воды.
2. Эмоциональный. Сюда можно отнести людские комплексы, страхи, чувство вины, запреты, стрессы, мысли-вирусы и пр.. Все это сковывает мышщы, отрицательно сказывается на ауре биополя, подрывает жизненную и психологическую энергию.
3. Интеллектуальный. Есть два варианта развития событий: человек либо растет, либо деградирует. Без пополнения базы знаний наступает интеллектуальный голод.
4. Духовный. Потеря смысла жизни, непонимание своих целей – тоже дыра, куда выливается энергия.

После того, как выяснили канал утечки, так сказать узнали врага в лицо, с ним нужно бороться. В первую очередь – устранить источник, без этого весь дальнейший процесс будет бессмысленным. Обязательно следует пересмотреть рацион питания, сделать его сбалансированным, уделять достаточное время сну. Стоит добавить в жизнь положительных эмоций, сделать то, на что раньше не было времени, найти время для прочтения книги. Полезным будет посетить места, где можно ощутить духовное насыщение, сходить в место силы, храм, провести медитацию. Выбросьте ненужные вещи, наведите порядок, не стоит захламлять жилище, это отрицательно воздействует на настроение и общее состояние.

Следуйте инструкции: сначала выясняем причину утечки, а после уже занимаемся восстановлением и накоплением.

Методы восстановления энергии

После выявления причины и борьбы с ней, можно заняться восстановлением и накоплением энергии. Это можно сделать на 4 уровнях: физическом, эфирном, астральном и ментальном. Поговорим о каждом из них подробнее.

Физическое тело

На физическом уровне важно отказаться от вредных привычек, употреблять больше овощей, фруктов, полезных углеводов и белков. Полезны упражнения, но они должны тонизировать, развивать выносливость, а не истощать организм. Пополнить силы также поможет чистка – лечебное голодание, йога, целебные травяные отвары. Медитация способствует расслаблению мышц, общей релаксации. Укрепить тело поможет восточная гимнастика: цигун, тай-чи или другие.

Итак, несколько практических способов.

Целебный массаж. Если возникло ощущение усталости, стоит применить этот метод. Вот что нужно сделать, чтобы зарядиться силами:

• помассируйте место между большим пальцем и указательным;
• разомните шею деревянной расческой для волос;
• выполните наклоны головой в разные стороны и назад.

Легкое головокружение считается нормой после завершения процедуры

Здоровый сон. Ложитесь спать до полуночи, обязательно на спине, так эффективнее очищаются чакры, и головой на север или юг. Продолжительность сна должна составлять 7-8 часов, исключением являются люди, пережившие стресс или сильное эмоциональное потрясение. Тогда нужно позволить себе отдых до тех пор, пока не захочется встать. Ложиться желательно в одно и то же время каждый день.

Эфирное тело

Рассмотрим, как повысить свою энергетику на эфирном уровне. Накоплению здесь способствуют: гармония с природой, практика правильного дыхания, сохранение спокойствия (даже в нестандартной, чрезвычайной ситуации), практика упражнений для лучшего очищения и функционирования чакр. Далее поговорим о методиках, которые помогут эфирному телу.

Взаимодействие с природными стихиями. Эзотерика гласит, что энергию можно получить от солнца, огня, воды или земли.

В первом случае лучше выбрать солнечный, безоблачный день. Следует отграничиться от земной суеты, забыть о насущных делах и всеми мыслями устремиться к солнцу. Поднимите вверх руки и попросите у него энергию. Почувствуйте, как она разливается по организму, проникает в каждую клетку. Поблагодарите светило 7 раз, можно устно или мысленно, и опустите руки.

Можно просить сил у огня. Подойдет пламя свечи или костра. Нужно сосредоточиться и вглядеться в огонь. Представьте, что он сжигает отрицательные эмоции, болезни и все плохое. На протяжении 10 дней выполняйте очищение, после чего не обязательно будет присутствие пламени. В последующем можно представлять образ, застывший в памяти, и уровень энергии будет увеличиваться.

Теперь о воде. Погрузитесь в ванну и ритмично дышите, представляя, что во время вдоха клетки впитывают энергетику, а на выдохе она трансформируется в биоэнергию.

С помощью ветра можно восстановиться следующим образом. Выйдите на улицу, послушайте, как шуршит листва, качаются ветки. Вообразите, как поры вбирают в себя энергию ветра, станьте единым целым с ним.

Правильное дыхание. Существует прямая связь между правильным дыханием и самочувствием. В йоге уделяют ему большое значение. Правильным считается дыхание носом, с концентрацией внимания, будто вдыхается не воздух, но сама энергия.

Астральное тело

Энергетический баланс увеличивается в астральном теле, если человек старается сохранять положительный настрой в любой ситуации, работает над внутренними эмоциональными травмами, создает приятное окружение, а также учится любить окружающий мир и все живое. Вот техники, которые можно использовать.

Поиск эмоций. Займитесь поиском дел, которые будут дарить положительные эмоции. Это может быть прогулка с собакой, игра в бадминтон, туристический поход или прыжок с парашютом. Отсюда и будет черпаться необходимая энергия.

Научитесь отдавать. Начните отдавать, не требуя ничего взамен. Накормите бездомную собаку, пожертвуйте бедному или сделайте неожиданный приятный сюрприз близкому. Безвозмездные дела возвращаются поднятием настроения.

Смена окружения. Если не устраивает место работы – его нужно сменить, не по душе окружение, с которым приходится общаться – перестаньте это делать, поддерживайте связь с приятными людьми. Все изменения в лучшую сторону дадут возможность повысить самооценку, вернуть уверенность в своих силах и возможность попробовать что-то новое.

Искреннее прощение. Обиды на других – тяжелые камни, которые приходится все время носить за душой. Избавьтесь от груза, ноша станет не такой тяжелой. Облегчение наступит мгновенно, самочувствие заметно улучшится.

Ментальное тело

Здесь важно контролировать свои мысли на протяжении дня, избавляться от отрицательных образов, выполнять медитативные упражнения. Следует учитывать, что любая мысль имеет кармические последствия. Теперь о том, как усилить свою энергетику на ментальном уровне.

Визуализация. Представляйте, чего конкретно вы хотите, проговаривайте вслух и с подробностями. Это работает. Только никаких размытых формулировок, также можно использовать мантры.

Временное молчание. Привычка постоянно говорить отнимает силы, без необходимости не нужно лить поток ненужных слов, лучше в это время сосредоточиться на своих мыслях.

Как быстро восстановить энергию

Поговорим о том, как быстро снять усталость, отдохнуть после ненормированных нагрузок на работе или дома, к примеру, после капризов ребенка.

1. С помощью музыки. Можно петь караоке, играть на музыкальном инструменте, или просто слушать приятную мелодию.
2. Молитва. Замечено, что после ее произнесения аура человека абсолютно меняется, становится светлее.
3. Мелодичный ритм поможет быстро отдохнуть, так как организм может подстраиваться под окружающую среду. Включите звуки сальсы или барабанов, после чего сразу ощутите поднятие тонуса.

Восстановление сил после болезни и при сглазе

В случае если к человеку применяется магия, имеет место порча или сглаз, можно попробовать самостоятельно бороться с этим. Для того, чтобы негативное влияние прекратилось, нужно сильное эмоциональное потрясение, например: принять ледяной душ, путешествие в другую страну на самолете, занятие экстремальным видом спорта. Эти действия приглушают действия сглаза и помогают его снять вовсе.

А как восстановиться, если одолевает слабость после болезни? В этом случае обязательно хорошо спать, кушать витамины (обязательно включать в рацион витамин С, можно использовать народные средства, например, отвары трав). На работу выходить лучше не спешить, надо укрепить иммунитет. Важно дышать свежим воздухом и упражняться, постепенно увеличивая нагрузку.

Выводы

Уставать свойственно каждому, стрессы, болезни ежедневно отнимают силы и энергию, но, если работать над собой, запасы можно восполнить. Следуйте инструкции: сначала выясняем причину утечки, а после уже занимаемся восстановлением и накоплением.

7 похитителей жизненной энергии: куда утекают наши силы и как вернуть энергию

Сейчас модно говорить о том, что такое жизненная энергия, как ее аккумулировать и приумножать. Однако, чтобы получать доступ к изобилию энергии, важно не только знать, откуда ее брать, но и позаботиться о том, чтобы не терять этот ценный ресурс! Рассмотрим явления-похитители, которые крадут наши силы и разберем, как вернуть энергию, потраченную на них.

Как вернуть энергию: рассматриваем похитителей наших сил

Похититель №1: Незаконченные дела и нереализованные планы

Специалисты по биоэнергетике утверждают, что незаконченные дела, невыполненные обещания и нереализованные планы относятся к категории основных похитителей жизненных сил. Любое дело, которое вы начали, но не довели до предполагаемого финиша, несет в себе вашу энергию. Незавершенные проекты могут даже вам сниться по ночам, не позволяя как следует отдохнуть и «перезагрузить» сознание. Энергия возвращается только тогда, когда вы осознаете, что сделали все от вас зависящее. И пусть реальный результат отличается от того, на который вы рассчитывали в начале, но это все равно ваша маленькая победа, достижение, бесценный опыт. На этом этапе затраченная энергия возвращает сторицей!

Совет: Как вернуть жизненную энергию в такой ситуации? Прямо сейчас составьте список неоконченных проектов, припомните, что и кому вы обещали, о чем договаривались, проанализируйте, на каком этапе находятся ваши рабочие и домашние дела и доделайте их в максимально сжатые сроки. Сняв с себя лишний груз «недоделок», вы ощутите, как станет легче дышать!

На будущее возьмите за правило трезво взвешивать свои возможности, научитесь делегировать полномочия, отказываться от того, что вам на данный момент не по плечу, вести списки дел и оперативно переключать внимание с одного процесса на другой.

А чтобы ваши дела всегда были успешно запланированы и реализованы, научитесь составлять свой астрологический календарь и не забудьте заглянуть в свою натальную карту. Там много ответов на вопрос о том, почему вы постоянно в долгах, почему задуманное не исполняется, а цели не реализовываются. Регистрируйтесь на наш бесплатный вебинар по ссылке , чтобы научиться составлять натальную карту и узнать много интересного о своей личности.

Похититель №2: Негативные внутренние установки

Все, что происходит в вашем сознании: обиды и страхи, претензии к окружающим и к самому себе, ложные ожидания и борьба за придуманные идеалы, осуждение и возмущение, заставляет вас терять энергию. Казалось бы, что общего между всеми этими «переживаниями»? Психологи утверждают, что их порождает негативные внутренние установки, представления о мире и о себе. Как с ними работать? Как вернуть себе силы и энергию, которые утекают из-за эмоциональных бурь? Придется поработать со своим сознанием. Будет нелегко, потому что подсознание начнет сопротивляться, принимая ваши попытки «перезагрузки» в штыки, но оно того стоит. Помним, что новая привычка плотно войдет в вашу жизнь, если уделить ей время в течение 21 дня (без пауз).

Простой лайфхак: как только вы ощущаете, что начинаете запутываться в собственных безмолвных попытках найти выход из ситуации, постарайтесь успокоиться и глубоко, осознанно подышать, «по-йоговски». То есть делайте медленный глубокий вдох животом и такой же размеренный выдох. Еще один способ «распугать» недобрые мысли – сконцентрироваться на моменте здесь и сейчас. Напомните себе, что самый главный момент это текущий, а самый важный человек тот, с которым вы сейчас общаетесь.

Похититель №3: Энергетические блоки и эмоциональные зажимы

Случалось ли вам переживать ситуации, когда происходящее буквально выходит из-под вашего контроля? Только что вы разговаривали с подругой, супругом или кем-то из родителей и вдруг в ответ на незначительную фразу вас просто прорывает фонтаном негатива, претензий и раздражения. Так работают эмоциональные зажимы. Это очень опасные явления, которые не просто высасывают энергию, но и могут являться причиной психосоматических заболеваний, и время от времени превращать вас в покорную марионетку, перехватывая контроль над поведением.

Как это работает? В течение жизни в теле человека накапливается негативная энергия, которая формирует определенные блоки. Они мешают правильной циркуляции жизненной праны. Но и это не все, например, на протяжении долгого времени вы безуспешно пытаетесь донести до начальника или отца свою точку зрения. Негатив и раздражение накапливается, но вы контролируете себя, не показывая разочарования, осуждения, гнева. Но в какой-то момент «плотину прорывает» и вы просто не узнаете себя – крик, обвинения, злость.

Совет: Как вернуть энергию, очистившись от эмоциональных зажимов и блоков? Психологи советую написать письмо прощения, адресованное человеку, к которому у вас накопился наиболее внушительный список претензий. Делать это нужно по определенной «терапевтической» схеме, чтобы задействовать все негативные эмоции, проработать и избавиться от них. Клише для «Письма прощения» выглядит следующим образом:

Дорогой (дорогая) …. (имя)

1. Я злюсь и обижаюсь на тебя за то, что ты … Меня злит, что … Меня раздражает, что …
2. Мне грустно…Меня огорчает…
3. Меня пугает…Я боюсь…Мне страшно…
4. Мне стыдно…
5. Мне было очень больно и грустно, когда ты …
6. Я верю…
7. Я хочу …
8. Я прошу у тебя прощение за то, что …

В конце письма ставим свою подпись. Далее его нужно либо сжечь, либо разорвать на мелкие кусочки и выбросить. Процесс работы над этим посланием вызовет у вас проявление эмоций, скорее всего, это будут слезы, не стоит пугаться подобных реакций. Писать письмо прощения можно столько раз, сколько потребуется, пока вы не поймете, что человек, который вызывал активизацию эмоционального блока, обрел прощение.

Похититель №4: внутренний диалог

У многих из нас в голове происходит бесконечный монолог, а иногда даже диалог со своими тараканами. В мыслях ведутся бесконечные споры, обсуждаются фрагменты прошлых событий, активно планируется будущее. Через эти «потоки сознания» мы теряем энергию. Биоэнергеты советуют научиться очищать голову от мыслей, останавливать этот неконтролируемый (на первый взгляд) процесс. Как вернуть энергию? Позволять себе думать лишь о том, что вы сами решили! Остальным мыслям смело говорить – «Прощай!».

Совет: Как вернуть энергию? Есть несколько действенных приемов. Одна из доступных практик это медитация. Начните с самой простой – фокусировании на конкретном предмете, который вам нравится. Это может быть цветок, яблоко или красивая ваза. Смотрите на него, не отводя взгляда, в течение нескольких минут. Пусть этот предмет полностью завладеет вашим сознанием, вы ощутите, как ум расслабился и посторонние мысли ушли. Сделайте это простое упражнение вашей ежедневной практикой.

Похититель №5: шлаки

Иногда мы забываем о необходимости заботиться о своем физическом теле. Причиной низкого заряда внутренних батареек может быть банальная зашлакованность организма или хроническая усталость. Не стоит ожидать от себя хорошего настроения и желания свернуть горы, если вы не высыпаетесь или питаетесь нездоровой пищей…

Совет: Как вернуть энергию? Попробуйте пересмотреть рацион питания и режим дня. Полезно начинать утро рано (в 5-6 часов). После пробуждения нужно почистить язык, выпить стакан теплой воды с лимоном, она должна быть свежей и только что вскипевшей. Не забывайте делать легкую разминку, растяжку, практиковать по утрам йогу или медитацию с пранаямой. Завтрак должен быть теплым, питательным, но нетяжелым. Не стоит запивать еду холодными напитками, а также есть фрукты сразу же после приема пищи. Между ними должен быть промежуток не менее 4 часов, чтобы избежать образования шлаков и все той же потери энергии.

Похититель №6: Люди и ненужная информация

Крайне сложно избежать взаимодействия с окружающим миром, если вы живете не на уединенном хуторе или в бунгало на берегу океана, а в большом и шумном городе. Ежедневно вы контактируете с разными людьми в общественном транспорте, на работе. Скандалы, сплетни, интриги, «крысиные бега» по карьерной лестнице – все это забирает очень много энергии. Информация в огромном количестве поступает к нам из телевизионных шоу, со страниц интернет-изданий и далеко не всегда она носит позитивный, созидательный характер. Как вернуть энергию в этом случае?

Еще одна важная практика – регулярное общение с природой. Находите время для прогулок в парке, выезжайте на дачу, старайтесь побыть у природных водоемов. Земля, вода, деревья, горы, камни – это природные явления и стихии, обладающие мощным энергетическим потенциалом! Особенно хорошо перезаряжать батарейки подальше от мест обитания человека.

Похититель №7: Тотальный контроль

Последний по порядку, но не по значению пункт – это попытка контролировать в этой жизни все и вся. Если что-то происходит не так, как хотелось бы человеку, то он испытывает сильный стресс и длительные негативные переживания. Вы только представьте, какой нужен объем энергии, чтобы уложить весь мир в прокрустово ложе ваших представлений о нем? Колоссальный! Что говорить о мире, если даже ваш муж или ребенок живут своей жизнью, над которой у вас нет никакой власти. Первый то и дело опаздывает домой к ужину и никогда об этом не предупреждает, второй – занимается непонятно чем в свободное время, а из школы приносит не самые лучшие оценки… Вы думаете, что лучше знаете, как следует поступать вашим близким, только вас никто не слушает, а силы утекают, словно песок сквозь пальцы. Все дело в ложных установках по отношению к окружающему миру и неумению доверяться высшим силам и пространству.

Совет: Как вернуть энергию в этом случае? Не стоит воспринимать окружение, как негативную среду, ежедневно давайте себе ментальную установку: «Обо мне позаботится мир (Вселенная, Господь, Ангел-хранитель, пространство)». Только для начала придется провести ревизию убеждений и энергетическую уборку, избавившись от негатива, в противном случае, аффирмация не сработает.

Как вернуть себе силы и энергию , но при этом позаботиться о близких? Замените привычку переживать и командовать на практику молитвы и благословения! Никто и никогда не в праве вам запретить молиться за своих членов семьи, только не стоит этого афишировать. Не заставляйте близких испытывать чувство вины за то, что они не отвечают вашим ожиданиям в некоторых своих проявлениях и поступках.

Ну как вам советы? Будете бороться с похитителями? Пишите в комментариях под статьей, с какими похитителями энергии вы сталкиваетесь.